福岡にて

2013年07月26日

健康アドバイザー養成講座の5回目は、猛暑日が連続している福岡です。7月20日(土)の朝、福岡駅近くのホテルの前の街路樹からすごい数の蝉の鳴き声が聞こえてきます。車や工事の騒音は不快ですが、蝉の大合唱の音は不思議と心地良く聞こえます。でも、こんなコンクリートだらけの街中なのに、沢山の蝉たちはいったい何処から来たのでしょうか????私が子供のころは、夏になると蝉やカブトムシを採り、近所の川で魚釣りなどをして遊んだものですが、すっかり自然が少なくなってしまいました。今の子供たちの遊びはテレビゲームなどが主で、自然に触れる機会が少なくなっています。精神的に健康な成長には、自然の中での遊びが必要と思います。昆虫や魚などの自然に触れる機会が多い社会環境を復活させるのは、大人の責任ですね。

蝉2

今回の福岡会場には、遠方の愛知からも4名の方々が参加いただきました。交通費、宿泊費と参加費を払っても勉強したいとの意気込みを持って参加してくださった4名の方々は、さすがに試験の解答もハイレベルです。また、参加者の中には看護師や臨床検査技師などの医療の国家資格を持っている方々もいました。有資格者でも、さらに勉強しようと参加してくださっていることに敬意を表します。
一般に、民間会社は利益追求なので、商品を売ることを第一に考えます。ところが、(株)国際友好交易は珍しい会社で、先ずお客様が健康になる事を考え、それによって信用を積み重ねると、結果として商品が売れるという間接的な方法で25年間も会社を運営しています。今回の健康アドバイザー養成講座もその一環で、この講座は健康への意識を高めていただくことが目的であり、直接に売り上げには反映されません。この様な会社だからこそ、商売とは無縁な学者肌の私が在籍していられるのです。
今回の福岡で、最初に計画した5回の講座が終了です。この講座で強調してきたのは、健康を守る基本はバランスの良い食事と適度な運動です。決して薬ではありません。勉強していただいたことが皆様の健康維持のお役にたてば幸いです。なお、会員の方で講演会などを地元で開催したい方、非会員の方で健康に関する講演会や勉強会に参加したい方は、健康相談(TEL: 0120-5931-50)にお問い合わせください。

熊本より

2013年07月16日

健康アドバイザー養成講座も4回目になり、今回は熊本会場です。7月5日に前日入りして、ホテルで紹介された近所の居酒屋へ。ここは毎日満員になる人気店とか。行ってみると、最初は気付かずに通り過ぎた位の間口の小さな店ですが、入ってみると中は広く、確かに沢山の客が入っています。幸いにもカウンターに1人分の席があったので、先ずはビールを注文。つまみは、熊本といえば馬刺しですが、今日は馬ホルモンを頼んでみました。鉄板の上のホルモンは、脂身が甘くて旨い!量も十分で、安い。地元の人たちに人気のある店は、安くて旨い店が多いのですが、ここも例外ではなく納得です。エネルギーを注入して、明日に備えます。

無題

熊本の講座ですが、80人近い会員の方々に、2日間に渡って居眠りもせずに真剣に勉強していただきました。主催者側の反省点は、参加者が多い割にはホワイトボードとスライドが小さいので、後ろの方が見え難かったようです。次回からは、参加人数は30~40人までにして、開催回数を増やしましょう。会員の方々にとって、講義内容で一番難しいのは免疫システムのようです。細菌やウイルスなどの外敵からどの様に体を守っているのか、またアレルギーや自己免疫疾患はどの様な状態になっているのかなどの分野です。難しい内容をやさしく説明するのが私の仕事なので、理解しやすい講義を工夫していきます。なお、テキストは要点だけをイラストでまとめた全80ページの私の手作りですが、解り易いと評判は上々(自己満足)のようです。講義終了後も、利用していただければ幸いです。

H25.07.12

参加者の中には90歳代の方が3名おられました。最高齢は下の写真の方(竹口阿佐子氏)ですが、何歳に見えますか?年齢を聞くと殆どの方が驚かれます。何と93歳と8か月!美魔女コンテストの90歳以上の部があれば、全国優勝間違いなしの美貌で、この年齢で色気を感じさせるのですから、“凄い”の一言です。竹口氏がこんなにも若々しいのは、現役の助産師であり、美露仙寿の伝道師として健康の輪を広げる活動を精力的にしていることが大きいと思います。一般的に、93歳なら年金生活をしていますが、竹口氏はいまだに現役で税金を払っているのです。竹口氏のような高齢者が多くなれば、日本の高齢化問題や医療費増加の問題は一気に解決してしまうので、国から表彰されるべき貴重な存在です。下の写真は、2日間の受講の後にカラオケで熱唱。元気です!酒も楽しみ、ユーモアのある会話で周りを和ませます。彼女を見ていると、生涯現役で仕事に励み、余暇を楽しむことが人生を有意義にすると教えて下さっているようです。私も彼女のような人生をおくりたいと、お会いする度に思っています。

竹口
(竹口阿佐子氏 93歳)

医療の裏側に気づいたとき

2013年07月10日

人生で最も大事なものは?と聞かれたら、
私は迷わずに「自分と家族の健康」と答えます。
家族の中で一人でも病人が出れば、家庭は混乱してしまいます。
もちろん、生きていくためにはお金も必要ですが、健康で働けばお金は稼げます。
逆に、お金があっても健康を買うことはできないし、
健康でなければ人生を楽しむことはできません。
誰の言葉かは知りませんが、
「人生の成功者とは、財を成したものではない。健康で楽しい人生を過ごした者である。」
は、正にその通りと思います。
私の場合、財産は有りませんが、自分も家族も健康で過ごしているので、
この観点からは人生の成功者といえるのでしょう。

では、健康を守っているのは“医療”か?と問われれば、
以前に医療職をしていた時はYesと答えたのですが、現在では返答に迷うのです。
何故なら、医療には表と裏があるので、表の部分からは当然Yesなのです。
しかしながら、医療職を離れて客観的に医療を見る立場になった今は、
医療の裏側も見えるので答えはNoなのです。
一般の方々は、医療の裏側を見る機会は無いので、
この時点では私の考えは理解いただけないでしょう。

医療や最先端の研究の世界にいた私からみると、
健康飲料の世界はかなり怪しい業界でした。
と言うのは、健康食品や健康飲料の殆どは何の効果もないものを、
営業担当者が口先だけで凄い効き目がありそうなイメージを与え、
高い値段で売りつけているからです。
悪い言葉でいうと“詐欺”に限りなく近い会社もたくさん存在しています。
特に騙されやすいのはお金を持った高齢者です。
この様な業界で、本当に良い商品はほんの一握りに過ぎません。
この考えは今でも変わらないので、入社当時はこの会社の製品がいい加減な物ならば、
直ぐに辞めようと思っていました。
案の定、入社時に社長よりいただいた製品の資料では、
病院では治らないと教えられた症状が治ったと、
到底信じられない事例が多数紹介されていたのです。
ゴマすりして雇ってもらおうなどとは微塵も思っていない私は、
社長に「こんないい加減なことを書くと、会社の信用を無くしますよ!」
と何度か言ったことがあります。その時の社長の返事は、
「時間がかかっても構わないから、医療を知った人に当社の製品の良さを理解して貰いたい。」でした。
金儲けだけを考えている社長なら、恐らくこの時点で私はクビになっていたでしょう。
ですが、この会社は何となく真面目そうな印象があったので、
そのまま仕事を続けていたのでした。
当初は、こんな考え方の人間に給料を払っていたのですから、
会社にとってはマイナスな面が多かったと思います。
その後もこの会社に籍を置いていたので、健康食品に関して勉強する機会を持ち、
多くのお客様と直接に話をし、そして健康食品を研究している薬学部の先生方と接してきました。
その結果、やはり9割以上の健康食品に害はあっても効果は無いこと、
一方でほんの一握りの製品は今までの私の医学常識では有り得ない
と思っていた効果が期待できることを理解するようになってきたのでした。
この様に、医療の世界で生きてきた者が、第3者的に医療を観察すると、
これまで医療の現場で教わってきたことの方にこそ、数多くの矛盾が見えるようになってきたのでした。
何故なら、これまでの私の知識は教科書に書いてあることであり、病院で教わった知識なので、
これが真実であり、間違っているなどと疑うことさえなかったのです。
しかしながら、客観的に病院の医療を見てみるとおかしな部分が多々あるのです。
一例では、高齢者にとって130 ~ 150 mmHgはちょうど良い血圧なのに
、高血圧と診断されて、“馬の餌”のような大量の薬を飲まされている現状です。
薬で血圧を100mmHg前後まで強制的に下げられている高齢の患者は、
ふらふらするとか力が入らないなどの症状を訴えます。
この様な方たちは、降圧剤を止めると元気になっています。
高齢者の血圧を100 mmHgまで下げた状態では、脳の血行不良状態を作っているようなものですから、
認知症になる確率は上がるし、脳梗塞の危険性も増すと考えられます。
他の例では、がん患者は手術して抗がん剤を使用することに、
私も以前は何の疑問も持ってはいなかったのですが、今では抗がん剤の副作用と効果を天秤にかけると、
副作用の方がはるかに重たいことを訴える多くの患者の声に同調しています。
抗がん剤を使用している患者で、副作用に苦しむのは当たり前のことですが、
悪性リンパ腫などを除いて塊のがんが消えた人を見たことがありません。
一体、何のための薬なのでしょうか?

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本ブログでは、医療の現場に居たからこそ分かる医療の裏側をメインに書いていきます。
医療の最前線のほとんどのスタッフたちは、悪意を持ってこの様なことをしている訳ではありません。
私がそうであった様に、教育されたことを素直に信じて実行しているのです。
では、どこに問題があるのかと問われれば、真面目に仕事に取り組んでいる医療スタッフ達に、
洗脳するための情報提供している頂点にいる偉い方々と製薬会社の利害関係が根底にあるのでしょう。
読者の皆様には、このブログで医療の裏側を知った上で、
自分や家族の健康を守るために何をすべきかを考えていただければ幸いです。

青森にて (H25.06.24)

2013年07月01日

6月22日(土)~23日(日)の健康アドバイザー養成講座のため、前日21日に青森入りです。夕方の7時ころ到着し、ホテルで紹介してもらった近所の店に出かけました。名前だけで何の店かは聞かずに来たのですが、品書きは海の幸が並んでいます。ご夫婦とも東北人特有の人が良さそうな雰囲気ですが、生粋の青森弁なので、時々聞き取れないこともあります。ビールをたのむと、付き出しはワラビ?かゼンマイ?のお浸しと、通常の半分くらいの小さな寿司が2つにお飾り程度の刺身が出てきました。この寿司を食べてみると、プリンプリンの歯ごたえがあり、採れたての食感がありました。そこで、つまみはタイ、アワビ、イカなどの刺身の盛り合わせにしました。一緒にタイのあら汁が出たのですが、出汁が凄く濃いので、材料を惜しみなく使っているようです。このつまみには地酒の方がお似合いです。奥さんお勧めの田酒は、癖がなく誰でも飲みやすい味でした。最後の腹ごしらえとして寿司をたのむと、ホウボウ、マグロ、タイでした。ホウボウは関東では馴染みの薄い魚で、ましてや寿司で食べることはありません。しっかりした歯ごたえがあり、如何にも新鮮で旨い!去年、初めて青森に来るまではリンゴのイメージしかなかったのですが、青森は海の幸もおいしいことを再確認です。

前置きの方が長くなりましたが、二日間に渡る健康アドバイザー養成講座を始めます。青森会場の参加者は、平均年齢が若いのと、東北人特有なちょっと控えめではあるものの堅実な雰囲気で、これまでの会場とは少し違った空気があります。最後の試験では、全員がしっかりと回答してもらえたので、私の教え方が良かったからと錯覚するような自己満足に浸る出張でした。家内へのお土産は、リンゴのパイ包みとリンゴキャラメルです。

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健康アドバイザー養成講座 (2回目:高知会場)を終えて

2013年07月01日

健康アドバイザー養成講座は、ご自身の健康を守るために、医学の基礎を学んでいただく講座です。また、会員の方々には健康の輪を全国に広げていただくためにご尽力いただいておりますので、これにも役立たせていただこうというものです。勉強は2日にわたり、90分の授業を5コマ受けていただき、最後に認定試験を行っています。1回目は大阪で、今回は2回目の高知会場です(6月11~12日)。10日の時点の天気予報では、12~13日は台風の直撃でしたが、普段から行いの良い私たちのために台風は東に進路を変えて、良い天気でした。

さて、講座の勉強内容は、

1.健康管理
  尿、便、爪などの状況からの健康情報の読み取り
  BMIの計算の仕方、活性酸素、食事と運動 など
2.感染症と免疫
  感染源と感染経路、ウイルスと細菌の違い、白血球の種類と役割、
  免疫グロブリン、インターフェロン など
3.生活習慣病
  糖尿病、高血圧、高脂血症の原因、症状、治療 など
4.肝、腎、貧血、精神疾患
  肝臓の働き、肝炎ウイルス、
  腎臓病の主症状、検査、生活習慣と治療
  貧血と食事
  認知症、うつ など
5.がん、心疾患、脳卒中
  がんの種類と症状、検査、抗がん剤
  心筋梗塞と狭心症、症状、検査と治療
  脳梗塞と脳出血、危険因子と検査法、再発防止 など

この様に、講座は長時間にわたって沢山の内容を勉強するので、講義する私の方も疲れる位なのですが、参加してくださる方々は居眠りもせずに、真剣な表情です。高知会場で印象的だったのは、80歳過ぎのおばあちゃんが一番前の席で勉強して、認定試験にも合格したことです。こういう方は、適度な緊張感をもっていますので、ボケの心配はありませんし、若々しくいられると思います。

終了後には、参加者の経営する居酒屋で有志の方々と慰労会がありました。この店は、他の店ではお目にかかれないような料理が出てきます。例えば、30センチ位の大きさの天然アユで、こんな立派なアユは見たことがありません。料亭で食べたら勘定が心配になるようなサイズです。他には、珍しいウナギのタタキです。最近は、ウナギは高いので食卓にはご無沙汰になっていますが、この店では超特大サイズを使っています。勿論、高知ですかたらカツオも出てきますが、その厚さは他の店の3倍くらいで、超豪華版でした。よく学び、そして美味しいものをいただくのが、健康で長生きする特効薬でしょう!

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